무릎 통증 완화 차 BEST 5 – 계단이 두려운 당신을 위한 한 잔
“계단 내려갈 때마다 무릎이 시큰거려요.” 약초와 건강차를 20년 가까이 연구하면서 중년 이후 분들께 가장 많이 듣는 호소입니다. 건강보험심사평가원 통계에 따르면 퇴행성 관절염 환자는 우리나라에만 400만 명에 달하며, 60세 이상 여성은 절반 이상이 크고 작은 무릎 통증을 앓고 있습니다. 연골은 한번 닳으면 돌아오지 않기에, 통증을 ‘늙어서 그런 것’으로 방치하면 안 됩니다. 진통제를 장복하면 위 점막이 망가지고…
